כך תעלה את המניות שלך – בחברת אנשים

בני אדם עסוקים כל הזמן בשיווק. בעבודה, עם חברים ואפילו סתם בדרך לסוּפר – אדם מוֹכר מוצר כלשהו – הוא משווק את עצמו לסביבה. כמו בכל תחום, אף פעם לא מזיק ללמוד איך אפשר לשווק טוב יותר.

אז הנה כמה טיפים שיכולים לעזור לכם:

חייכו!

רושם ראשוני על אדם מתהווה ב-3 השניות הראשונות של הפגישה. זו בדיוק ההזדמנות ליצור רושם טוב ללא מילים. חיוך יכול גם לשפר את מצב הרוח הכללי, לתרום למערכת החיסון ואפילו להוריד לחץ דם!

הקפידו על פעילות גופנית

אתם תישנו טוב, תרוויחו חדות מנטלית ובריאות נפשית. לא צריך להתכונן לאולימפיאדה, מספיקות לכם 2-2.5 שעות של אימון לשבוע כדי לשמור על רמת פעילות מספקת, מכאן אפשר רק לעלות.

רק בגלל הריח!

ריח טוב יכול לגרום לכם להרגיש טוב יותר וכשאתם מרגישים טוב יותר, לאנשים כיף בסביבתכם.
הקפידו להחליף בגדים מידי יום, להתקלח ולשים בושם טוב. דאגו גם לריח הפה שלכם בעזרת שטיפות פה, צחצוח שיניים וביקורים תקופתיים אצל רופא השיניים.

פשוט תהיו נחמדים!

כשאתם נחמדים לאחרים, אתם מראים להם שאתם מעריכים אותם כבני אדם. הם ישמחו, יחזירו לכם באותו מטבע ואתם תזכו להרגיש טוב יותר עם עצמכם כבני אדם.

התנדבו

אנשים שתורמים בקהילה נוטים להיות שמחים יותר, בעלי הערכה עצמית גבוהה יותר ותחושת משמעות לחייהם. אנשים כאלה גם מאריכים ימים ונהנים ממערכות יחסים מלאות ואוהבות.

לקריאה נוספת:

http://men.webmd.com/ss/slideshow-men-good-habits-self-image