full screen background image
Search

א א א

בלוג מכבי

בלוג מכבי שירותי בריאות

Category: בריא

ראשי

לא רק כריכים – הצעות לארוחת 10 שאינן כריך

ארוחת 10 בבית הספר מתקשרת אינסטינקטיבית לכריך. אך אם תחשבו רגע “מחוץ...

כוסות מלבי עם פירות יער קפואים

מתרעננים עם מלבי פירות קר!

בימי הקיץ החמים, אין כמו מלבי קר! עכשיו כשהקיץ עומד להסתיים אך הטמפרטורות...

main

מה אוכלים, כשההורמונים משתוללים…

בתקופת גיל ההתבגרות גופם של הנערים והנערות מוצף בהורמונים הגורמים לשינויים...

ראשי

איך נדע שהמתבגרים שלנו אוכלים מספיק?

המתבגר שלכם “גר במקרר” ונדמה לכם שהוא פשוט לא מפסיק לאכול? יש לכך...

03

הקשר בין מזונות לריח רע מהפה

ריחות לא נעימים הנפלטים מחלל הפה יכולים להוות מטרד הן למי שסובל מהתופעה...

תמרור המורכב מעיגול אדום לאיסור ובתוכו צללית של מזלג, כף וכוס

לעבור את הצום בשלום

לפני שמתחילים את חשבון הנפש ולקראת צום תשעה באב, יעל סייג שופן, דיאטנית...

ראשי

האם מותר לצום אחרי ניתוח בריאטרי?

צום מהווה חלק משגרת חייהם של מאמינים מכל הדתות המקפידים לקיים את המנהגים...

ראשי

מתכונים להכנת שלגונים וקרטיבים עם הילדים

מי לא אוהב שלגון מרענן ביום קיץ לוהט… ועכשיו, בשלהי החופש הגדול הילדים...

ראשי

שומרים על תזונה בריאה בים ובבריכה

כולנו מכירים את התופעה שגורמת לנו פתאום לחוש רעב אחרי טבילה בים או בבריכה...

שלוש נשים בשיעור התעמלות, יושבות ישיבה מזרחית ומותחות את יד ימין לכיוון שמא

התעמלות בריאותית: נעים להתעמל גם בקיץ!

הקיץ הגיע ואיתו החום שגורם לרבים מאתנו לחשוש לצאת לפעילות גופנית. מירית...

גבר לבוש בחולצה בצבע תכלת שובר סיגריה

גמילה מעישון: אחת ולתמיד!

להפסיק לעשן זה חשוב אך לא פשוט. אחת הדרכים היעילות להפסיק לעשן ולשמור על...

ראשי

10 טיפים לפעילות עם הילדים בקיץ

עבור הילדים חופשת הקיץ מסמלת יציאה מהמסגרת הרגילה של הגן וביה”ס אך למרות...